Como usar e cuidar de um bastão de caminhada?

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Primeiro de tudo, o uso de bastões de caminhada (ou trekking poles) na trilha traz inúmeros benefícios. Eles ajudam na estabilidade, no seu ritmo, como impulso extra nas subidas e como amortecedores nas descidas. Na verdade, o uso de bastões…

Nosso roteiro pelo Canadá – Montreal

Nada me deixa mais empolgado do que escrever sobre Montreal. A cidade que nos acolheu com tanto amor e carinho e que hoje podemos chamar de casa. Nesse post, a gente vai te mostrar o que fazer em Montreal do…
Dicas de aclimatação para alta montanha no Equador

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Muita gente não sabe, mas o Equador é um dos melhores países para se praticar montanhismo. Ele possui várias montanhas e vulcões de alturas variadas, muitas deles acima de 5000 metros, sendo o Chimborazo, o maior deles com 6400 metros…
Como organizar a sua mochila para uma trilha?

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Nesse post, a gente quer te mostrar como organizar a sua mochila pra você ter o maior conforto e o melhor desempenho em uma trilha. Seja para um mochilão, trilha curta ou longa, escalada ou ascensão ao cume de uma…
Dicas para um trekking de sucesso

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A gente quer fazer você aproveitar tudo que um trekking pode proporcionar! Pra isso, a gente preparou várias dicas (testadas na prática) que vão fazer você aproveitar cada passo do seu trekking, com todo conforto e da melhor forma possível.…