Como organizar a sua mochila para uma trilha?

Nesse post, a gente quer te mostrar como organizar a sua mochila pra você ter o maior conforto e o melhor desempenho em uma trilha. Seja para um mochilão, trilha curta, longa, escalada ou ascensão ao cume de uma montanha, a maneira com a qual você organiza e prepara a sua mochila pode ter um efeito enorme no seu conforto e na sua performance.

Uma mochila mal feita pode trazer inúmeros problemas. Itens mal colocados podem fazer você perder um pouco do equilíbrio na trilha e na maioria dos casos, coloca peso onde naonse deve como pode exemplo no seus ombros e costas, no lugar da lombar.

Como organizar a sua mochila para uma trilha?

Antes de mais nada, junte tudo que você pretende levar para a trilha e espalhe no chão (de maneira organizada), em uma superfície limpa, de forma que você tenha uma noção do todo. A primeira coisa que você vai fazer é pensar em tudo que não é essencial e retirar do chão. Esses itens você não vai levar. Foque somente no essencial.

A técnica que a gente vai mostrar aqui é ideal para trilhas lomgas ou hikings de longa diracao, mas você pode adaptar para outros tipos de atividade. O objetivo é ajustar o centro de massa da mochila e colocar a absorção do peso no lugar correto do corpo. Você vai dividir a sua mochila em três zonas ou compartimentos:

Compartimentos/zonas que você vai dividir a sua mochila - Como organizar mochila trilha.
Compartimentos/zonas que você vai dividir a sua mochila.

Compartimento 1

Nesse compartimento, você vai colocar os items mais leves e de uso menos frequente, como por exemplo, o seu saco de dormir, seu colchonete, cobertor, meias, etc. O objetivo é não sobrecarregar com muito peso na parte de baixo das suas costas e deixar o que você usa com mais frequência mais acessível nas zonas/compartimentos superiores.

Compartimento 2

Coloque nesse compartimento os items mais pesados, como por exemplo, sua tenda (se estiver indo acampar), comida, bolsa de água, equipamentos (fogão, panelas, utensílios, etc.) o mais próximo possível das suas costas. Queremos que o seu centro de massa (com a mochila) fique o mais rente possível e centrado no meio das suas costas. Isso vai melhorar o conforto e o seu balanceamento. Preencha o espaço vazio ao redor desses items com as suas roupas e ajuste bem as correias de compressão. Isso vai evitar que os objetos se movam dentro da mochila, mantendo assim o balanceamento desejado.

Se você quiser, você pode usar pequenos sacos organizadores pra melhor colocar e retirar os seus items da mochila. Isso vai te ajudar a organizar melhor a mochila. O importante é distribuir bem o peso tanto entre os compartimentos, mas também não colocar mais peso para nenhum dos lados da mochila.

Compartimento 3

Nessa zona você vai colocar tudo que você vai precisar rapidamente durante a trilha, como casacos, kit de primeiro socorros, etc. Itens como câmera, protetor solar, celular, etc. podem ser colocados nos vários bolsos da sua mochila. Escolha aquele que será mais fácil para você.

Colocar muito peso nessa região pode sobrecarregar os seus ombros. Então, não exagere nos itens de acesso rápido e coloque só o que for realmente precisar no decorrer da trilha.

O que colocar do lado de fora?

Como regra geral, uma mochila bem balanceada e organizada deve ter a menor quantidade de itens transportados do lado de fora. Muitas mochilas já vem com suportes para bastões de caminhada e eles devem ser usados para esse propósito. Algumas pessoas também gostam de colocar o colchonete do lado de fora. Fique atento para não exagerar na quantidade de items que você carrega do lado de fora. Um excesso pode fazer a mochila ficar desbalanceada e toda a organização que você aprendeu acima não vai servir de muita coisa.

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